生活小常识：丝瓜花的功效与作用

丝瓜花，葫芦科，一年生蔓生草本。茎细长，叶掌状深裂，大而端尖，有锯齿，生有叶柄。夏月叶腋抽花茎出以数花，朝开暮萎，逐期开放，合冠盆状花冠，五出深裂，花瓣有脉纹，花蕊雌雄同株花后结实为瓠果细长，嫩时可供食。下面我们一起来了解丝瓜花的功效与作用。

丝瓜花的功效与作用

1、丝瓜花性属寒凉，所以可以有效地清热解毒，对于人体出现的肺热现象有很好的治疗效果。而且食用丝瓜花可以止咳平喘，对于一些咽喉炎或者暑热的人群来说，食用丝瓜花是再好不过的选择。其他热症患者也可以食用一些丝瓜花，效果不错哦。

2、丝瓜花中含有许多赖氨酸，可以补充人体的营养元素，让你获得一些平时不容易摄取的必要元素，提供生命活动基础的元素和能量。

3、丝瓜花可以治疗偏头痛，现代社会带来的压力给了人们身体上的不良反应。偏头痛的出现越来越多，但是却没有什么药，作为一种慢性病，偏头痛严重的影响了我们日常的工作生活，带给我们源源不断的痛苦。这里，小编就要建议大家去食用一些丝瓜花，因为研究发现，丝瓜花中的有效成分可以抵御偏头痛的发作，减轻偏头痛带来的痛苦。

　丝瓜花怎么吃

　，要根据各家的口感来采摘稍成度熟一些的花，也可以说是丝瓜体找到10-15CM的时候，直接摘下来，清洗干净，清炒或是做浑菜都可;再者，可以直接用嫩花，也就是刚刚成形的小花，比较嫩，可以在做汤的时候放入，比较鲜美。

第二，药用丝瓜花可以：清热散风，解表中暑、夏天烦热口渴。一般农家先用桑树上面的桑叶煮至25-35分钟那样，捞出桑叶，再加入丝瓜花适量，接着煮沸;水凉后，直接服用就可以了。

丝瓜花什么时候开花

丝瓜花是在早上开的，植物选择不同的开花时间是为了吸引不同时间内活动的传粉的媒虫为自己传粉。丝瓜选择了早上较为活跃的昆虫，同时避免了太阳灼烧带来的损失。

丝瓜花是两性花吗

丝瓜花多数为单性花,即在同一植株上分别生成雄花和雌花。一般先发生雄花,后发生雌花。

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